다짐했고, 흐트러지지 않기를 빌면서.. 나에게 쓰는 글.
게시글 주소: https://m.orbi.kr/00018743802
조금 전, 겟엠프드를 탈퇴신청했다. 탈퇴는 신청후 3일 뒤다. 이번에 없애면 4년 전에 이어서 두번째 탈퇴하는 것이다.
핸드폰은 헬스장 사물함에 넣어두기로 했다. 실제로 넣어둔지 5일째 되었다. 물론 부모님이 핸드폰은 있기는 해야된다고 해서 가지고는 있지만, 나에게는 방해가 되는 물건일 뿐이다. 필요할 때만 꺼내 쓰고 일이 있지 않은 이상, 집에 들이지 않을 것이다. 핸드폰으로 하는 건 딱히 없다. 커뮤니티 사이트, 웹툰보기, 해외축구 뉴스 보기가 99퍼센트이다.
단 1프로의 연락을 위해서 집으로 가지고 오는 것은 나에게 있어서 너무나도 큰 유혹거리이다.
어차피 연락하는 사람도 많이 없고, 자주 안한다.
만날 사람은 나중에도 만날 수 있다.
집에 있던 공기계도 만지작 거리게 되어서 공장초기화하고 두번 다시 쓸 일 없도록 폐기 처분할 것이다.
이제 남은 건 컴퓨터이다.
컴퓨터를 없앤다는 건 꽤나 큰 불편함으로 다가올 것이기 때문에, 옆 방에다 모셔놓겠다.
나는 인터넷 중독자이다.
물리적으로 격리 시킬 필요가 있다고 생각한다.
운동의 경우, 매일 할 필요는 있다.
다만 필요 이상의 운동량은 정신을 나약하게 만든다.
근력운동으로 몸 만드는 거야 할 수 있지만, 공부에 방해가 되고 일상생활에도 지장이 간다.
유산소 운동의 경우는 다르다. 확실히 러닝머신 2.4, 3.2 km를 17분 정도로 달려주면 광기가 사라진다.
물론 근력운동으로 광기를 없애는 방법도 있지만, 말했듯이 피곤하고 나약해지기 때문에, 유산소를 매일 하되, 근육운동은 적당히만 하려고 한다.
몸을 만든 사람은 첨에만 힘들고 익숙해질거라고 하는데, 내 생각은 다르다. 근육을 만들어도 유지하는 데에 들어가는 에너지때문에, 몸짱들은 매 순간 근육을 유지하기 위해 자신과의 싸움을 해야만 한다.
그러면 공부에 에너지를 쏟을 수가 없다.
편입에 성공하지 못하더라도, 지금 이 마음가짐 흐트러지지 않기를 빈다.
인터넷도 이제 자주 안할 것이다.
모든 커뮤니티 사이트의 문제점은, 남과 자신을 비교하게 된다는 점이다.
저 사람이 나보다 좋은 대학 나왔네 좋은 학과 나왔네..
저 사람은 나보다 잘생겼네 키 크네..
저 사람은 나보다 돈 잘버네..
저 사람은 나보다 잘났네..
내 집은 왜 잘 못살까?
나는 왜 못할까?
나는 왜 자꾸 실패할까?
나는 왜 남들처럼 못할까?
나는 고등학교 때부터 스마트폰을 접하면서, 커뮤니티 사이트와 웹툰을 보면서, 변한 것 같다.
아주 많이 변했다.
물론 부모의 자식들 비교, 대학 비교로 자존감은 바닥을 쳤다.
공부를 안하기는 했지.
하지만 그렇다고 사촌형이랑 부모한테 무시당했던 현역 시절을 돌이켜보면,
지금의 열등감에 찌든 나를 만든 건, 남들의 시선이 아닐까 싶다.
이제 와서 후회하기에는 늦었다.
후회하기에는 시간이 아깝고, 돌이킬 수도 없는 과거다.
인터넷이 지금의 초라한 나를 만든 원인이라고 생각한다.
무의식적으로 타인과 나 자신을 비교하게 되면서 개인적인 '만족'과 '행복'을 잃어버린다.
나는 인터넷 중독자이다. 행복을 잃어버렸다.
그래서 핸드폰을 가까이 하지 않을 것이다. 나는 남들보다 자제력이 부족하기 때문에..
인터넷도 자주 하지 않을 것이다. 얼마나 쓸데없는 짓인지 잘 알기 때문에..
그리고 이 습관을 앞으로 평생 가져갈 것이다.
고비가 자주 있겠지만, 극복해낼 것이다.
야동도 보는 횟수를 줄이고, 딸치는 횟수도 줄일 것이다.
현자타임을 매번 겪고, 딸치기 전과 후의 에너지가 너무 다르다.
그리고 피곤해진다.
필요할 때만 할 것이다.
앞으로 계속 그럴 것이다.
작은 목표를 달성하든 못하든, 계속 앞으로도 이 습관을 유지하겠다.
작심삼일도 질렸다.
이제 날 바꿀 것이다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
https://youtube.com/shorts/rnz3f0icgzA?si=TWlrQ...
-
하늘나라는 되는데
-
저능아 탈출을 위해 노력하는것도 은근 재미가 있음
-
5월 더프 영어는 2등급, 국어는 충격적인 점수가 나왔습니다ㅜ 국어. 문학은 나쁘지...
-
낙지 개새끼들아 8
이번엔 똑바로 가져와라 당연히 최초합일 줄 알았던 거 갑자기 작년추합 24명까지...
-
생명 커리 질문 4
한종철쌤 커리 타는 중인데 디카프 같은 다른 교재 푸는 거 어떻게 생각하세요?...
-
1. 내신공부에만 익숙해서 2. 최저맞추자는 생각이었다가 나락 3. 수시 떨어져서...
-
너넨 안되겠다 하 10
감히... 정문 부수고 들어가준다 ㅅㅂ
-
국어 새기분 독서 6강 자이 문학 day 15 자이 화작 한 세트 수학 수분감 수1...
-
사실 전 지금 많이 줄였다고 생각하는데 진짜예요 저 진짜 자주 안와요 ㄹㅇ 앞으로는...
-
아니!!!!! 1
이거 연구소결제안하면 대치가서 받아야하는데 결제창을 안보내줘….. 오늘까진데……ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
-
지하철에서 할 거 없어서 했다
-
5덮 기하 후기 3
20, 28, 30 20번 -> 최고차항 계수 3 안 곱함 28 - 좀 이상해서...
-
이유도..댓글오 부탁드려요..
-
삼천자 글짓기 0
근데 이제 이제 삽 푸는 내일 오전 열시 제출인
-
논술도 써야하나 6
흠
-
학평은 특이한 경우 말고는 수능보다 확실히 쉬운 것 같은데 더프는 출제진들이...
-
보닌 가나군 경희 경제 5칸(추합) 경희 유전생명공 5칸(추합)인데 가나 둘다 예비...
-
독서는 2~3개정도 틀리는데 문학 8개씩 틀려서 고민
-
영어 난이도 실패로 영어 1 애들이 개이득 보고 한의대 가고 국수탐 깡패인데 영어...
-
내가 동의대 한의예를 쓸 수 있다면 써야할까? 그치만 서울에서 살고 싶은걸 만날...
-
적지만, 앉은 시간은 되게 열심히 했는데 한 게 없다 수학 좀 고민했더니 시간이...
-
제곧내
-
안봤어요 낙지 결제도 안함 논술로 합격할줄 알았어요.
-
그 수업진도 나가기전에 책 읽어오라고하는게 너무 빡셈 양도 많고 문제푸는거부터는...
-
“뭐? 1타가 되고 싶다고?” 카르텔의 황제 “시대인재” 1세대 전설 ”강남대성“...
-
부웨에
-
야 사랑해 16
-
열수철이랑 시계동기화 한시험지에 박아둔건 걍 일부러 ㅈ같으라고 낸거 같은데.....
-
가: 지금과 (경희) - 5칸 나: 시세무 (시발나왜떨궈개새끼들아) - 4칸 다: 외대경영 - 2칸
-
본인 수능끝난주에 서강대 4칸 중앙대 6칸 경희대 7-8칸 건대 8-9칸 최종원서...
-
지금 엔티켓 시즌1 2회독 했고 뉴런 읽어보면서 틀린 거 다시 풀고 있는데 이...
-
언제 시간이 이렇개됏지
-
국어인강 0
고2 일반고 정시러입니다. 1,2학평 지금까지 본 시험 높2또는 1컷정도 나오고...
-
낙지 칸수가 계속 떨어지는 글들이 올라오걸랑ㅋㅋ
-
https://orbi.kr/00068141385 제 첫 자작 모의고사란 말이에요...
-
ㅇㅈ 12
이거 왜 자꾸 안올라가냐고.
-
ㅈㄱ네
-
부산가누 시벌탱
-
입뺀먹었어 멜론 1면
-
ㄷㄷㄷ...
-
작년어떤컨이랑 올해컨이랑 난이도 비교해달라거나 -> 두컨텐츠를 다 풀어본 사람이...
-
오늘 축구 리그전 뛰어서 공부를 별로 못했습니다 ㅠ 오늘은 패스
-
그래서 본늣대로 이미지써드릴수있어요 저랩노프사가아니면 가능하니 댓글써주세요
-
브릿지도 점수 잘 나오고 인강컨 실모도 잘 뽑히는데 항상 더프만 죽쓰네요...
-
ㅈㄱㄴ 이번 미적이 상대적으로 쉬웠다는 거 감안하면 중상...? 정도 되나요?
-
오늘도술꽤나마신듯 12
아직 11시 반밖에 안됗른데 가버렸네
-
더프기하 0
요즘기하기준 27부터 30까지 그냥 29~30번급 뿌려놓으니까 시간이 너무..
-
걍 홍뱃 신청해서 그거달고 껌정으로 색 맞출까 그러면 아무도 못알아볼듯
-
볼때마다 너무 안쓰러운데 제발 잘 됐으면 좋겠음 사실 직접 보질 못해서 하는 말이...
어디 편입 준비하시나요? 화이팅!