잠에 대해서 고민 요 ㅠ.ㅠ
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제가 잠을 4~6시간 자보니깐 담날 아침에 헤롱헤롱 거리더라고요 ㅠ.ㅠ.
근데 제가 7 시간자도 좀 피곤하고 7시간 30분 ~ 8시간 자면 완전 피로가 쫙 풀리던데요.
솔직히 잠 5.6.시간으로 줄이고, 졸고 + 딴짓거리 [ㅈㄴ 많음 ㅠ.ㅠ.ㅠㅠㅠ]
하는것보다,
8시간 자고 나머지시간 개효율에 빡공하는게 더 SMART 한 공부 아닐까요?? ... ㅠㅠ
고1.2.때 잠줄이고 따른거 낭비하는시간 으로 ㅠ..ㅠ 완전 망 ;ㅠ;ㅠ;
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오늘은 인문논술 한글날 특강을 듣고 왔습니다. 모두 수고하셨습니다
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숙대 얘기 꺼낼때마다 댓글로 개 후드려맞는데 굳이 여기다가 글쓰는거보면 ㄹㅇ 옯은...
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투데이가 올라가면 그 계정으로 그 횟수만큼 접속했다는거???
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오늘도 수고하셨습니다
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오늘은 몸이 안좋아서 시간을 날렸네요. 모두 수고하셨습니다
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마지막 파워스터디 모두모두 수고 많았습니다!!
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오늘은 몸도 안좋고 수능접수도 하느라 시간이 적네요. 모두 수고하셨습니다
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잠줄이는게 되는 사람이 있고 안되는 사람이 있음
안되는 사람들은 걍 잠 푹자고 공부하는게 나음
일단 매일 운동으로 체력을 키워보심이...미국얘들이 시험기간에 밤샘을 밥먹듯이 하는게 워낙 고딩떄까지 운동을 해서 체력적으로 우수하다고 하는데
저도 운동할때 수면시간과 안할때 수면시간에는 극명한 차이가 있더라구요. 또 잠의 품질 측면에서도 그렇고요.