재수생 건강관리요..ㅠㅠ
게시글 주소: https://m.orbi.kr/0003626443
2월부터 재종에서 재수하고있는데
체력이 너무 딸려서 공부에 집중이 안될정돈데요
잠,감기,위장안좋은거 이런것들땜에요ㅠㅠㅠ
우선 잠은 집가자마자 씻고 스마트폰 안하고 자면 7시간은 잘 수 있으니깐 제가 조절할 수 있을거같은데
재종반 공기가 너무 안좋아서 맨날 감기 달고사는데 죽을거같아요ㅜㅜㅜㅜ
마스크라도 끼고다닐까요? 어젯밤엔 목이 너무 아파서 잠도 안오더라구요 아무리 약을 먹어서 자고 일어나면 나아져도 학원만 오면 너무 아파서 수업시간마다 기침하고 콧물 훌쩍이고 눈치보여요..ㅠㅠ
제가 원래 비염도 있는데 호흡기질환에 도움되는 방법있음 조언좀 주세요ㅠㅠ
그리고 제일 심한게 위장이 안좋아서 장염 달고 살거든요... 사실 지금도 너무 아파서 조퇴했는데 진짜 뭘 먹어도 속이 부글거리고 소화가 안되네요
스트레스 때문인지 진짜 학원만 오면 아침부터 밤까지 아픈배 부여잡고 목아프고 죽겠어요...
원래 체력이 딸리긴하는데 운동하기엔 학원자체가 좁아서 운동할 공간도 없고 아침엔 일어나기 바쁘구요...
어쩌면 좋을지 조언 부탁드려요!!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
토닥토닥
-
뉴런 0
난이도 비슷한 교재 뭐 있음?
-
메디컬을 가기위해서가 아닌 입결이 높은 대학에 가기위한 n수는 더이상...
-
좋아하는 작가는 알베르 카뮈, 마광수 허영만 화백 만화들(식객, 꼴, 타짜,...
-
모아보기에서 3명이 나란히 보라닉이면 예쁠거 같은데.. 잘 안나옴 3센츄는 1번 봤는데 예뻤음
-
이거 뭐임? 4
아무 사람한테나 가서 저렇게 메세지 보내고 다니는 사람임?
-
미리 정리하기 0
다푼건 집으로 배달
-
마스터피스 0
마피 클래식 1회부터 8회까지 있는거 난이도 어때요??
-
ㅇㅈ?
-
제가 수2를 좋아하는데 미적을 할려다가 안정하게 1등급딸려고 확통을 선택해서 시발점...
-
형아 자지 마라 2
내가 조아하는3가지
-
내 인생의 첫 성공을 만들어야지
-
동뱃이 많군 6
나도 가지고싶다 주황색 예쁘군
-
“이미지쌤 풀커리 타기“ (진지함)
-
라이엇 너무하네 3
배치 4연승 했는데 실버 1은...
-
유튜브 대신 민철이 켜놓고 낄낄 거리다가 자투리시간에 전체 줄거리 보면서 상기함
-
있냐
-
n수의신 뭐냐 2
진짜 신이네
-
코코낸내 11
꿈에서 치킨뜯기
-
에이어 지문 수능에 처음나왔으면 역대급 소리 들었을 듯? 7
생각보다 많이 빡센느낌이기도... 6평에 나와서 다행
-
D-30일때 관동별곡 옥루몽 유씨삼대록 시작한다…
-
임정환쌤 도표특강 오늘 다 들었는데 바로 검은 마더텅 도표 푸는 게 낫나요 도표특강...
-
다른과목땨문에 생윤은 유기해버려서 오르비에서라도 공부한단 마인드
-
사촌 동생 원서인데... 셋 다 컴공계열임 컴공은 생각도 안하던 화석이라 어렵네...
-
백분위 대칭 23미응시 그나마 정상화..
-
적분퍼즐 0
적분퍼즐 많이 있는 어싸 몇주차 인지 알려주세요 ㅠㅡㅠ
-
지능이고 뭐고 더러운 문학과 언매 앞에서 모두가 평등해지는...
-
정신을 어지럽히는 기만자들도 증가하는거같군.
-
6모 88 9모 100이고 보통 92ㅡ93 변동해요 6모 이후로 유기했었는데 좀...
-
너무 안했는데
-
백분위 92 나오는 만년 2등급인데 기출 뽑아서 회차별로 쭉 풀까요 아님 서킷같은...
-
분위기 관련된 글 많았는데 근데 최근 보니 좋다던데
-
좋아하는 op 10
-
월요일 좋아 9
난 1교시가 있는 날이 좋더라
-
와! 추억이다! 그때 올렸던 사진 그대로 퍼온거임
-
되게 이상한 댓글들이 많네 공부가 힘들면 다른 취미를 가지는게 좋아보임 남한테...
-
77점 이면 몇등급인가요?
-
태어나서 한 번도 안해봤는데 꼭 해보고 싶다 느낌이 궁금함
-
건조한 가성 3
-
수능때 컴싸 3
개인 컴싸 가져가도 되나요? 뒤에 빨간펜 달린 컴싸도 괜찮나요?ㅜㅜ
-
개패고싶네 하 ㅠㅡㅠ
-
1.2020~2024년 평가원만 2.2022~2024교육청+평가원 둘중 머가 더 낫나요..?
-
유일한 자랑거리 6
이 시험 이후로 다시는 국어 1등급을 맞지 못했다는.... 21 수능 2 백분위...
-
아이패드 쓰다가 3
책으로 수학 문제 풀때 특 잘못 지워버린거 있으면 두 손가락으로 두번 터치하고 싶음
-
실검 1위 뭐냐뇨이 12
-
실모풀때 항상 1~15이번호대에서 시간 다잡아먹힘 풀수는 있는문제들인데 시간이...
-
자신의 상방과 하방사이의 어떤 값을 무작위로 뽑아주는.. 하방도 어느정도 각오는...
-
미적이고 9모 88점 2등급입니다 드릴 수1 수2 4코 시즌2 이렇게 N제 총 3개...
-
커트라인을 만들어뒀지만 마음이 약한 다보탑.... 링크 제 글 목록에 있어요 오실...
-
흥미로운 사실 11
6.875쾌변 = 1쎆쓰 즉 하루에 똥을 7번 싼다면 남부럽지 않은 쾌락을 누릴 수 있웁니다
유산소 운동 많이 하시고 마음을 편하게 먹으세요. 저는 러닝머신 하루에 사십분씩 뛰면서 그때는 티비 보면서 막 웃고 그러면 스트레스 해소도 되고 스테미너 업도 되요