키 크려고 노력해서 커 본 사람들 있음???

어릴 때 잠 많이 자고 우유 많이 마시긴 햇슴

그렇게 했더니 부모님 안 크신 편인데도 컸음?

부모님 두 분 키 평균보다 10센티 이상 컸네용

고1인데 아직 클수 있을까요

나이 부럽다........ ㅇㅇ클수있음

몇cm이시길래 고민이세용?

17x

저랑 비슷하시네여

17센치면 크신편.. 앗..아ㅏㅇ....

의도치않게 잠이 많아서
고1때 매일 10시에자서 9시에 일어나고
현재 12시에자서 11시에 일어나는데
키 1도 안큼,,;;

남자분이심?

넹 남자인데 키 170;;
어렸을 때 우유 개많이먹고 매일 태권도 운동으로 성장판 자극해주고했는데도 키가 안큼

최근 몇달동안 턱걸이 했는데
키큼
기립근땜애 허리펴진듯

유전빨도 있는데 어릴 때부터 중딩때까진 9~10시면 잔 게 도움이 된 거 같기도 함

키 몇입니까?ㅠㅠㅠㅠㅠ

195입니다

중1 184 중3 189 이후 안큼

그니까 유전이냐고오........ㅠ

다이어트하고 운동하고 텐텐!!!먹으니까 지금 현재진행형 크고잇서염

오 ㄷㄷㄷㄷ 텐텐 구매하러간다

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

중1때 농구 열심히하니까 겨울방학동안 13센치큼

그냥 유전인거같긴 해요 하항

ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ그래서 키가?

89에여

좀 떼어줘...

얍

어렸을때 우유 하루에 2리터씩먹음
아부지 178 형 179 본인 184

ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

참고로 초6때 179 중1때 182 중2때 184인듯요

미쳤다...... 아니 초6때 키가....

그래서 키는?

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ어머니가 크신 거 아님? 나도 초딩때 그렇게 잤는데

아버지175,어머니160인데 할머니 손에 커서 190넘김

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

비만이 은근히 성장하는데 영향주는듯요

비만 아님. 아님.

어렸을때 비만
80~90%: 계속 비만
나머지: 살 쫙 빠지면서 다 키로감 ㄹㅇㅋㅋ

비만이면 여성호르몬 쌓여서 곧휴안자람 ㅅㄱ

유전이에요 저희 오빠 키크려고 농구하고 우유 2리터씩먹고 별짓 다했는데 안큼
반대로 저는 키안크는행동 골라했는데 커요

오빠분과 부모님이 다르신가요…?

이게 유전요인90프로 이상인게 일란성 쌍둥이들중 키 많아봐야 2-3센치 차이남

본인 딩초때 9시 이전에만 잠 먹는가 안가리고 질 먹고 엄마 키 그냥 다 평균이신데 저만 키 187

키는 유전입니다

고기 많이먹어서 175에서 188됨

고3이후로요?

어릴 때 우유 엄청 좋아하긴 했는데 유전임(?) ㅋㅋㅋㅋ
우유를 많이 먹었어도 중딩때 새벽 4시에 자고 그랬기 때무네....

웬만해서 유전인 건 맞는데 부모님 크면 크고 작으면 작은 게 아니라 그냥 태어날 때 정해지는 것 같음

물론 부모님 키랑 상관관계는 당연히 꽤 있겠지만

어릴때 우유를 너무 좋아해서 매일 마심

그래서 키가?

성인 돼서 컸음

어떻게요?????

여기 기만러들이 댓글다네..

ㅇㅈ

중2때 키크려고 매일 밤 10시에 자고 영양제도 챙겨먹고 그때부터 지금까지 유산소 운동하고있는데 4년동안 0센치 큼ㅋㅋㅋ 하...

아부지 170 어머니 174… 다행히 두분 섞어닮아서 179 성공…

제 주변에 거북목 교정 자세 교정 받아서 2 센치정도 커진 사람은 있어용

돈바르면 됨 어릴 때 성장호르몬 주사 맞고 일년에 12센치 큼

열심히 크자고 무릎한테 응원해줫습니당

전 170인데 동생 182임 ㅋㅋㅋㅋ

어릴때 죽순 존!나 쳐먹었더니 180찍음

90% 이상은 유전

나머지는 천운인듯... 물론 저도 노력해봤는데 1cm도 안자람

???????????????????????????

매일 밤새서 키가 덜큼... 그것만 아니었음 5cm는 더 컸을듯

키크려면 하는 행동들 다 반대루 했더니 188

?????????????????

몇십년만에만난 일란성쌍둥이보면 키가똑같은거보면 난 유전이라고생각함

본인 고딩때 농구만했는데 1.6센티큼 유전이큰듯..?

181

조회수 뭐노 념트키인가 ㄷㄷ

뿌-듯

솔직히 뭘해도 클놈은 크고 안클놈은 안커요
그러므로 살빼고 근육을 키웁시다.
키가 안크는 사람은 있어도 근육이 안크는 사람은 없으니까요

군대에서 허리 피고다니니 180에서 182까지 커지긴함.

기만러야

진지하게 삼수생나이 남자 키멈췄다가
매일 텐텐20개씩처먹고 3달만에1cm큼

텐텐 ㄹㅇ구매간다

고딩때 학교 끝나고 집에 와서 저녁 먹고 6시 반에 자서 다음날 아침에 일어나서 그때 많이 컸어요

고딩이 어케 그렇게 삼????

밥 거르고 잔 적도 많아요 좀 포기하면 되던데..

매일 평균 10시에 자고 7시에기상 방학땐 12시간잠 취침시간은10시로 거의 고정 코로나전까지 게속 이 패턴으로 삼 체형에 비해 많이먹는다는 소리들을 정도로 많이 먹음
편식x 초딩때 태권도 중딩때 킥복싱 다니다가 중2부터 농구함 중3때까지 꾸준히함 but 165임 결론 키는 유전이다 노력으로 클수있는 건 별로안될듯

키 크는 한약 먹고 예상키보다 4센치 더 컸고 남동생은 예상키보다 7센치 더 컸어요

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

규칙적인 생활하고 초3 겨울 방학 3달동안 14센치 큼ㅋㅋ

키가??

ㄴ네넹

136>>150으로 컸고 지금은 170! 아 근데 여자에여..ㅎㅎ

유전임,, 아빠170 엄마 155 나 170 남동생도 대략 그정도,,

저 5살 때부터 축구해서 8년 정도하고

10살때부터 농구 취미로 배우고 줄넘기도 배워서 대회에서 상도 탐,,

그리고 복싱도 했었고,, 취미도 야구나 이런 거고 스키도 많이타고 스케이트도,,

하여튼 운동 많이함,, 방방?도 많이

고기도 많이먹고 치즈 우유 다 많이먹고

탄산도 안먹고 술 담배 입에 댄 적도 없고

잠이 많이서 일찍 자고,, 스트레칭도 꾸준하게 하고

뭐 하여튼 그런데 중1때 키 멈춤,,

동생은 주사도 맞아봤는데 저럼,,

그냥 타고난거,,

유전빨 + 성장 호르몬 (10시~2시 숙면)

초딩때 평균보다 10~15센치 커서 어른들이랑 있을 때마다 ‘아유 너는 190은 거뜬히 넘겠다’ 소리 맨날 들었는데..
누가 알았겠어 초6때 175.3이 고등학교 졸업할 때도 175.3일 줄은….

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

나만173인가..

ㄴ.

ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ

유전 아닌거 같은데..

아빠:171인데, 본인 181임

비결이 뭐임?

성장기때 잠 많이 자고, 유제품 많이 먹은거..?

유전이 제일 크긴한듯

대-종?

고2 사촌동생 밥도 진짜 안먹고 맨날 늦게자는 멸치인데 187인..

불량식품 많이먹으면 됩니다

?

중딩때 불량식품 많이먹고 방학때 5cm씩 총 30cm큼

그래서 키 몇?

그건 너무 옯밍아웃 ㅠ

??어차피 180 넘으면 밑에 사람들 입장에선 거기서 거기로 보임;;;;

중딩때 맨날 새벽 4시에 자고 지각하고 그렇게 살았는데 먹는걸 많이 쳐 먹었는지 급성장 오고 해서 지금 180임

외가친가 다 합해도 180 넘는 사람 본인밖에 없음

유전의 영향이 있겠지만
어느 정도 범위 내에서는 무조건 환경이라고 생각합니다
형 169 저 183인데
엄마가 저는 형이랑 다르게 편식이 심해서 고기만 주구장창 먹었다고 그러시더라고요 글고 형이 좋아하는 운동은 축구, 제가 좋아하는 운동은 농구인데 그 부분에서도 차이가 생기지 않았나 싶네요
제가 중학교 입학할 때 157쯤이었는데 농구하면서 키 크고 고등학교 입학할 때 179였으니까 결론은 단백질, 성장판 자극이 꽤? 중요하지 않나 생각해요

ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

의느님 도움 받았다는..

키성장수술했누,......

어릴때 호르몬 주사.. 메시가 받은..

효과 봄? 키 몇임?

아버지 160이신데 177임

ㄷㄷㄷㄷㄷ

본인 가족중에서 제일큼 170 넘는 사람은 저뿐임
우유 하루에 1리터는 넘게 먹음 키클라고 먹은건 아니고 단지 존나 좋아해서 먹음 지금도 종종ㅇㅇ 한약이고 뭐고 다 먹어봤는데 솔직하게 다 먹어봤는제 잘 모르겠어요 그냥 때되면 크는듯 제가 성장이 좀 느린 편이라 중1~고1사이에 20~30큰듯 키번호 고정 1~4번이었고 중3때 친구들이랑 키 비슷해지고 그 이후부터 너 키많이컸다 소리 많이 들었어요

사촌누나ㅏ 의학의 힘을 돈 엄청 써가며 빌렸는데도 작은거 보면 유전의 힘이 엄청 강하긴한듯..

엄마 155 아빠 170 본인 178
나름 유전자 뚫고 성공한듯

우유2리터+ 뭐든지 잘먹음ㅇ+잠
엄마160 아빠178 형73 본인190

?????????????????????????????

키크는 한약 먹고 별짓을 다했는데 176..

엄마가 초딩 때 키크면 픽시(자전거) 사준다해서, 맨날 아침에 기지개 오지게 폈는데 키 진짜 많이큼

그래서 몇이누

176 지금 키는 별로 안큰데, 그 당시 단기간에 급성장했으요

전 부모님 키 평균보다 20센티 정도 더 큰데, 초중딩때 엄청 많이 먹고 푹 자서 많이 큰 것 같아요 .ㅋㅋ

ㅎㄷㄷㄷ

초1 ~ 중3까지 하루에 우유 한 팩씩 꼭 먹고 뭐든 다 잘 먹었음

키가?

174? 주변 여자애들 사ㅣ이에서는 좀 큰 편인 듯ㅅ

와.....

아빠 171 엄마 169
중학교때부터 새벽 1시 - 2시에 자고 딱히 키크려고 노력한거 없는데 182..

????????????????

전 엄마쪽 유전자 따라간 케이스인듯

어릴때 잠만 많이잤는데 두분 평균키보다 12센치 크네요

아니 요즘 사람들 왜이렇게 크냐? ㄷㄷ....

나 초6에서 중1넘어갈때 하루에 반을 농구 했는데
지금 180
???: 별로 안 큰데
라고 할까봐
아빠 165 엄마 165 누나 154

아 근데 어렸을때 졸라 뚱뚱했음

ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

엄마의 키큰 유전자 받아서 이런거 ....

워낙잘 먹어서 잘큰듯 196

???????????????????????????????

아버지 16x 어머니 16x 제가 건강 안좋아서 별로 안클거라 생각했는데
전 진짜 간절했거든요 매일매일 기도하고 하니까 184까지 컸네요

?..........

아빠 키 171 엄마키 145,,,,, 전 중12때까지 하루에 줄넘기 800개씩 일주일에 우유 1리터짜리 6통 이상 먹었는데 키 177

아빠가 크긴한데 어릴때부터 줄넘기 선출이어서 성장기때 줄넘기하면서 카 많이 컸던거같음 지금 182정도

유전아니고 초딩 때 우유급식 하루도 안 빠지고 다 먹고 5,6학년 때 잘 자니깐 갑자기 크더라

유전맞아 거기에 환경적요소가 가미되는거지

네덜란드냐? 180 이상은 10퍼정도로 알고있는데 여긴 90퍼네 ㅋㅋ

ㄹㅇㅋㅋ

상대적으로 작은분들은 댓글을 안남겼다거나 아니면 일부가 허언을하고있거나 이런경우 아닐까요

ㄹㅇㅋㅋㅋ개지ㅣ랄들을하네

172인데 걍포기함

겨울방학때 그냥 집에서 귤까먹고 밥만 잘먹고 잘자고 했는데 키 10cm가 큰걸로 기억함

아빠 171 엄마 150

본인 175이고요

초6때 165

이후에 고2때까지 165였다가

살빼면서 1년동안 10cm큼

대한민국 키번호 상위 2% 오르비에 다모였네 ㅋㅋ

근데 보면 친구들 중에 키 큰 애들 너무 많아서..

저도 178이고 작은편은 아니지만 이젠 큰 편도 아님 ㅇㅇ.. 걍 다들 평준화되고는 있지만 여기 댓글은 좀 과함 ㅋㅋ

유전이라기보다 태생인듯 부모님 작고 안크는 습관많은데 큰애 있고 그반대도있음

그래도 난 이정도 키면 만족해

키가 유전이라면 전 돌연변이인가요...ㅠ

딱히 뭐 한것도 없는데 180이고 아버지가 181이니 저같은경우는 유전이 맞는거같아요

고2인데 164입니다..

키 189에 120나와서 공익받고 지금 몸무게 113 ㅠㅠ

제 여동생 중1때부터 밤낮 바꿔서 배그하고 놀고 운동같은 것도 절대 안함. 근데 187인 아빠 덕분인지 지금 키가 176넘음. 작년보다 더 큰듯

딩중때 10시에자거 6시에 일어남

여기가 그 180넘는사람만 댓글달수있는곳인가요? ㅅㅂ

아빠키랑 엄마키 평균내면 160중반정도인데 저는 181이에요 유전극복
우유 진짜 존나많이먹음

유전임
근데 꼭 부모님한테만 물려받는건 아닌 듯
남동생이랑 키 차이 10cm
여동생이랑 키 비슷함 ㅎ

중학교때 매일 8시에 자서 11cm큼

어릴때 운동하고
부모님키평균 160인데 저 177

아빠 170 엄마 163

키크는 젤리+한약+10시면 무조건 취침+어렸을 때부터 태권도 (줄넘기 ㅈㄴ함) + 학생 땐 농구동아리
=160

초딩때까지는 잠 최소 9시간은 잤지만
중딩때는 새벽에 몰폰하느라 잠시간은 많이 줄었는 대신에 애들끼리 농구 많이했던것 같음
우유나 유제품같은거 좋아해서 어릴때부터 많이 먹었었고
아버지 어머니는 각각 183 165
본인 현재 187

엄마 163 아빠 166 인데 어릴때 검사하니까 최종 키 153이라고 해서 부모님이 신촌 세브란스에서 호르몬 주사 이년? 좀 넘게 맞춰주심
현재 키 160

어렸을 때 무리해서 운동하면 키 안크는듯. 클놈은 크는데 저 주변에 같이 선수했던 인간들은 다 160후반에서 70초반

횽아 나 16X야
난 170도 부러웡

약간 저희 집안은 세대를 거칠수록 커짐 ㅋㅋㅋㅋ

아버지 188 어머니 175
누나 174 나 186
친가 외가 모두 키가 크심
어릴때 맨날 늦게 잠 기본 새벽1시
운동은 고등학교까지 벌크업제외하고는 한적 없음
부모님 감사합니다ㅠㅠ

ㅗ

유전인지는 모르겠고 누구나 다 알겠지만 확실한 건 건강한 음식위주로 많이 먹고 잘 자고 운동하면 키 커요 예상 키보다 5cm 더 컸거든요:)
오빠 있는데 오빠는 예상키보다 5cm 작게 나왔고 한창 성장기 한 중2,중3에?
공부한다고 카페인 과다 섭취에 잠은 4시간,5시간 자고 저랑 정반대로 산 결과 지금은 저랑 키가 비슷해요 일단 저는 170 오빠는 170초반
근데 부모님도 키가 어머니는 160초반 아버지는 170중반이라 그렇게 막 큰 편은 아니셔서.. 유전의 영향은 생각보다 적을지도..?
참고로 본인 고등학교 들어가고나서 기숙사 살면서 야식 처음 먹어봤고 남들 다 먹는 컵라면도 중학교 들어가고나서 처음 먹어봤고 아무튼 어머니가 해주시는 음식에는 조미료도 안 들어가고 간도 슴슴하게 하시고 (근데 맛있어요) 식단 관리 철저하게 하시는 분이셔서 어릴 때부터 좀 많이 먹는다 싶으면 조절할 수 있게 얘기해주시고 음...PT받으면서 산 것 같네요
결론 : 건강하게 많이 먹고 운동하고 잠을 잘자야한다. (단 성장기에만 가능...근데 남자분들은 군대가서도 키 큰다던데 진짜인가요?)

키 작은 편이긴 한데 성인되서 좀 컸음

유전맞음 미국에서 일란성쌍둥이 대상으로 실험했는데 한명은 걍 집이나 운동별로 안시키고? 나머지 한명은 농구나 우유 그런 키에 도움된다는거 다 시켰는데 결과는 그 두 쌍둥이 키는 똑같이큼

키는 다인자유전이라 유전이 80%임

아빠 키 160 중후반 엄마 키 150 초중반 본인 키 중3때까지 168-> 겨울방학 때 매일 9시 취침+헬스 -> 고1 때 170-> 고3인 현재 175.6
헬스 때문에 키 큰 거 같습니다

키 다른 일란성 쌍둥이 본적 없죠?
어릴때 영양결핍 올 정도로 못먹은 경우 아니면 그냥 타고나는거임...

주사 맞고 예상키보다 12센치 컸어요
이와중에 아직도 크고 있더라구요
아무래도 유전적인 부분이 가장 큰 것 같고
사람마다 다 다른 것 같아요

예상키보다 8센티 작아짐 망할

유전 같은게 정말 동생은 운동안하고 새벽까지 폰만보는데 키크고 저는 운동하고 잠자도 안크더라고요 분명 가족이라 먹는것도 비슷하고 우유도 챙겨 먹은걸 보면 동생이 키큰 유전자 가지고 전 아닌가봐요 ㅠㅠ

0.4큼 스트레칭하고

유전80 노력20정도 되는듯요…

주사맞고큼

어렸을때 잠 진짜 많이 잤어요 유아시기에 우유는 많이 안먹은거 같아요

초3부터 중2때까지 하루에 우유 500-1000ml 마심

동생 먹는거 좋아해서 그런지 어릴때 부터 뭐든 잘먹어서 지금 키 엄청커짐ㅋㅋ