수험생 상비약
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#두통
그냥 가끔 일상에 지장없을정도로 크게 불편을 못느낀다면 빨간색 tylenol 500mg 짜리 드시고요
조금 chronic 하게 길게 있는편이다 싶으면 tylenol ER이 좋을겁니다
tylenol 로 효과를 못보는것 같으면 dexibuprofen 계열 (약국에서 진통제 달라고 하면 거의 이거줌)이 효과가 더 좋을겁니다. 진통효과가 더 좋으므로 치통이나 근육통등에도 요긴합니다.
개인적으로는 3가지 다 상비해두길 권유합니다
-tylenol 빨간거 (500mg)
-tylenol ER 노란거 (650mg)
-dexibuprofen 계열 진통제 (보통 파란액상의 캡슐타입 진통제) ex)현대약품 덱스로펜
#복통
3가지 증상으로 나누고 그에 따라 투약하면 됩니다
1.명치부위의 쑤시는듯한 통증 및 속쓰림의 위염
겔포스가 제일 무난하고 구하기 쉽고 먹기도 편합니다.
약국에서 위염약 달라고 하면 보통 H2receptor inhibitor, (위산억제제) 줄겁니다. 그것도 괜찮습니다.
근데 뭔가 확 와닿는, 확 좋아지는 느낌은 별로 없을거에요
효과는 사실 proton pump inhibitor 계열 ex) lanston 등이 제일 좋지만 보통 처방전이 필요합니다.
속쓰림증상이 4~5일 이상 지속된다면 어차피 상비약으로 해결할 수준 아닙니다.
그냥 병원가서 위염약 처방받으시면 됩니다. 보통 proton pump inhibitor 계열 많이 줄겁니다.
아프면 참지마요 그냥 잠깐 동네병원가서 처방약만 받아먹어도 훨씬 나으니까
2. 뒤틀림, 위경련
진경제계열이 효과적일겁니다. 부스코판같은 약제가 유용합니다.
근데 실제로 위경련같은건 별로 이벤트가 많지 않아요.
3. 설사를 동반한 장염, 아래배통증
일단은 규칙적인 생활과 배변습관 균형잡힌 식단으로 증상을 예방하는게 최우선이겠지만
뭐 불가피하게 전날 치킨 한마리 때리거나 어쩌다보면 사르르르 아프면서 똥마렵게 아프실건데
제일 좋은건 그냥 맘편하게 싸버리시고요
복통이 많이 불편하시면 dexibuprofen 계열의 진통제와 부스코판같은 진경제를 같이 복용하시면 조금 도움될겁니다
설사가 심해서 화장실 들락날락거리는게 불편하다면 스멕타현탁액이 무난합니다.
변을 뭉쳐주면서 부작용이 적으니 그냥 편하게 복용지시에 따라 복용하시면 되겠습니다
이것도 많이 힘들면 참지마요
아픈거 참을필요없음
변비같은경우엔 사실 투약을 별로 안권합니다
충분한 수분섭취+규칙적 배변습관+적절한 운동으로 조절하는게 정답입니다.
근데 그거 제대로 하는사람 의외로 별로 없잖아요
그래서 우리는 약으로 해결을 보려고 하는데 변비약은 일반의약품들이 다 시원찮습니다
그냥 병원가서 변비약 처방받으세요. 별로 상비약으로 필요성까진 못느끼겠네요.
추천상비약은
-겔포스
-부스코판
-dexibuprofen 계열 진통제
-스멕타
#감기약
발열, 몸살증상에 대해서는 두통에서 언급한 진통제 복용 추천드립니다.
아마 dexibuprofen 계열 진통제가 효과가 확 와닿을겁니다
기침은 그냥 정상적인 우리몸의 방어반응이지만, 도서관이나 수업들을때 기침하고있으면
신경쓰이고 집중도 안되죠.
어차피 님들은 건강한 젊은 몸이고 기침좀 팍 줄인다고 해서 별탈날 가능성이 적으니
levotuss 드십시오
기침 죽이는데는 경험상 제일 나은것 같습니다. 전문의약품이므로 처방이 필요합니다
건강이고 자시고 나는 그냥 수업듣고 독서실을 가야하므로 기침을 죽이는 약이 필요하다면 levotuss, 아니면 코데인계열의 기침약을 처방받으세요.
처방받기 귀찮다 하는분은 일반의약품중엔 의외로 알약보다 시럽제제가 효과가 좋을수있습니다
코푸시럽 드세요
공부하다 콧물 뚝뚝 떨어지고 킁킁 거리고 힘들죠
효과좋은 콧물약은 졸립니다.
졸리지 않은 콧물약은 증상을 확 잡아주는 느낌이 덜할거에요
제일 권장드리고 싶은 방법은 그냥 코에다 휴지꽂고 콧물이 흐르든말든 공부하는거지만
여러분들은 저와다르게 깔끔하신 분들이므로
권장드리고 싶은약은 처방받아야 하는 전문의약품입니다.
약국에서 파는거 너무 졸려요 님들 공부해야되는데 졸리면 안되잖아요
ebastel, xyzal, allegra 등 2세대 항히스타민 등을 처방받고 복용하는걸 권유합니다.
독감증상있을때 풋쉬고 잘먹고 하는게 치료겠지만
님들 바쁘잖아요
빨리 낫고 싶으시잖아요
혹시 진료시에 의사와 상담후 가능하다면 타미플루를 비보험본인부담으로 처방받으세요
증상을 하루이틀정도는 더 빨리 낫게 해줄수도 있습니다
용량에 따라 한알당 3~5천원에 10알씩 들었으니 3~5만원이네요.
적고보니 진통제말고 딱히 상비해야될 약따위는 없군요
적다보니 다 쓸데없는 소리네요. 그냥 다 귀찮네요. 그냥 아프지마세요.
한줄요약
그냥 아프면 병원가라
추신
추천태그 안올라갔으면 좋겟음요
사람많은데 나가면 쪽팔림
그냥 의대게시판에서만 끄적이고 시프네요
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좋은 글 감사합니다. 내일 병원 가야지..
혹시 코피가 잦고 심한 사람한테 예방할수있는 방법이 있을까요?
이비인후과가서 혈관 터뜨리세요. 반영구적인 효과를 기대할 수 있음.
이비인후과 가서 혈관 지져달라고 할수도 있겠지만 그것도 그것나름대로 부작용이 심할수 있어 고만고만한 증상이라면 안하는게 낫겠지요. 이비인후과 진료 보는것은 권유를 드립니다. 거기서도 시술 안하는게 낫겠다 한다면 그냥 내 팔자려니 하시고 코안이 건조하지 않게 습하게 유지해주세요. 생리식염수등으로 코안을 세정하는것도 방법이 될수있겠습니다만 님들은 어차피 겁나 건조하고 공기안좋으며 사람들 빽빽한 곳에서 공부할테니 그냥 팔자라고 생각하고 받아들이세요.
실은 제가 워낙 코혈관이 약해서 1년주기로 꼭 폭발하는 날이 있거든요. 그때마다 꼭 병원서 지져주고요. 근데 그 주기가 예측이 안되서 문제네요ㅠ 혹시 코피가 안나도 병원서 예방차원에서 지져주기도 하나요?
이비인후과 전문의와 상의하셔요. 규칙적인 비강내 세정을 한번 해보시죠. 못하는사람들은 트라이 해도 결국 못하시긴 합니다만.
저 6살때 한번 지졌는데 바로 또나서 걍 안지져요 이제. 저도 자주나는데 요즘은 운동하고 잠 충분히자고 면역력 조절하니까 안나더라고요.
의느님 ㄷㄷ...위염때문에 오래고생했는데 그냥 병원갔다오는게 답이더군요
네. 아픈거 참을필요 없어요.
거북목으로 인한 강직성 척추염 증상으로 나프록센 계열 진통제를 복용해봤는데 별 효과없네요. 덱시부프로펜으로 갈아탈까요..?
나프록센이 더 쎈건데요
끄응.. 그럼 팔자려니하고 살아야겠네요. 목에서 모래 굴러가는 소리까지 나는데ㅠㅠ
거북목은 잘 모르겠고 강직성 척추염은 류마티스 질환이니 류마티스 전문가에게 투약을 상의하세요.
아 제가 잘못알고있었네요. 강직성 척추염은 아니고 그냥 일반적인 뒷목 통증인가보네요..
보통 척추쪽은 신경외과 내지는 정형외과적 문제가 많지만 만약 증상이 지속된다면 류마티스 내과로 진료를 보시기를 권유드립니다. 외과의사와 내과의사가 바라보는 시선은 생각보다 차이가 크답니다. 이미 진료 보셨다면 뭐 할말없음.
저도 거북목 있고 근섬유통증때매 류마티스 약 먹어봤는데 다필요없고 꾸준한 운동이 답입니다..
마음이 따듯하세요
ㅠㅠ답변 감사합니다
yoyo
변비는요??
하 진짜 고등학교때 변비생각만 하면...돌아가고 싶지 않다
좋은글 감사합니다
멋있다ㅎ
감사합니당~~
두통은 진짜 사리돈이 직빵인듯해요
물론부작용 걱정은있지만.......몇년간가끔씩먹어줘도 별 탈이없어서
좋은 정보지만 괜히 병 키울 수도 있겠다는 댓글 달려고 봤는데... 한 줄 요약에 있군요. ㅋ
추신ㅋㅋㅋ
이분 츤데레ㅋㅋㅋ 귀여우시네요
ㅋㅋㅋ츤데레공감
나는 의대게시판에서 의대쓰시는 수험생들에게 끄적이고 싶은말이 있는데 뜬금없이 추천가서 당황스러울때가 있어요. 특히나 이런것들은 본인의 부족한 내공이 티가 나는지라 그냥 사람많은데서 끄적이긴 부끄러운거라 좀 쪽팔리네요.
이런 글은 의대쓰는 수험생만 봐야 좋은건 아니니 괜찮을듯요~
의대지망생만 선생님 환자가 아니지 않습니까 ㅎㅎ
이분 뭔가 반전 매력이 있으신거같아요 ㅋㅋ 좋은자료감사합니다~
타이레놀 복약지도 한번두알 하루6알까지라던데 er이든 일반(500mg)이든 매일저정도먹어도 문제없는건가요?6개월간먹다보면 만성?문제가있을거같아서...되게몸에안좋다는얘기가나오다라구여 부작용이나문제는없나요?
매일 먹는정도라면 많이 먹는겁니다. 매일 먹는다고 몸에 안좋다 이걸 걱정할게 아니라 가까운 신경과에 내원하셔서 두통에 대한 상담을 받고 만약 필요하다면 편두통 예방약등을 복용을 지시받을수도 있습니다. 사실 개인적으로 저는 부담없이 사탕먹듯 먹긴 합니다만 말씀드렷듯 약제부작용보다는 매일 먹게되는 상황 자체가 더 걱정되고 문제있을수 있어요.
스트레스와 근무등으로 인한 긴장형 두통이 의심될때는 오히려 약제보단 따뜻한 물로 목욕, 충분한 수면, 수분섭취 등이 약보다 더 효과적일수 있으나 어쨌듯 매일 두통약 먹는건 문제있을정도로 아픈거임. 신경과 진료를 권유함. 진료내역이나 투약에 만족스럽지 않다면 그냥 계속 약먹어도 아프다고 말을 하거나 대학병원 진료위한 소견서를 요구하여 진료를 보세요..
가끔 의사들이 자기의사고시볼땐 사탕먹듯이먹었다던데ㅡ.. 이게정확한얘기인지 농담인지 잘모르겟네용ㅋㅋ
타미플루먹고 토했는데..케바케인것같아요 ㅋㅋㅋ 엄청독하던데ㅠㅠ
ㅇㅇ 케바케. 개인적으로는 비싼값 못하는 약이라고 생각합니다. 그돈으로 맛있는거 사먹는게 나을지도.
환절기마다 알러지성 비염 생기는 사람은 스테로이드 성분 들어있는 스프레이 뿌려주시면 좋아요. 특히 동네 이비인후과 의사아저씨들 입터는거 믿지마시고 이비인후과는 부디 대학병원급으로 가시길.
알레르기 비염은 알레르기 내과로 가십시오. 투약약제의 폭이 상당히 넓고 치료방법도 이비인후과보다 다양할수 있습니다. 근데 맑은 콧물이 계속난다하지만 실제로 알레르기 비염인 경우는 생각보단 적은데 1.특정계절마다 반복 2.가렵다 3.아토피, 천식, 알레르기의 과거력이 있거나 가족중에 있다 라면 알레르기 내과진료를 받아보세요. 근데 대부분은 이비인후과 진료 보셔도 무난할겁니다.
기면증과 불면증 둘다 있으면 아켛해요
병원가세요.
병원갔더니 수면다윈검사하래요
근데 넘 비싸요 ㅠㅠ
오버하는거같은기분은 저뿐인가봐요
아뇨 사실 님이 제일 정확히 보고 있는겁니다. 오버하는거 맞아요. 자신을 믿으세요.
좋은글감사합니다
ㄷㄷ 의느님 클라스
뭔가 멋있다
코뼈휘어서 숨길이 짝짝이고 한쪽이 원활하지못해요 ㅜㅜ 찬바람만쐬면 두통심하고..
레이저?로 코뼈바로잡는수술 있다는데 수능전에 해도될까요?
ㅋㅋㅋㅋ의사 클라스 ㅋㅋㅋ
요즘 면역력이 떨어지는 것 같아 프로폴리스를 먹으려는데 효과 있을까요?
프로폴리스 저 매일 복용중인데 확실히 효과 있더라고요. 제가 원체 구내염이 잦은데 그거 꾸준히 먹은 이후로 눈에뜨게 줄었어요! ㅎ
우와 !!!!! 실사용기 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 캡슐로 먹어야겠어요 ㅠㅠ 아프면 고생이죠
주체못하는 서ㅇ욕을 해결할 수 있는 방법은 없을까요?
달달이 공부하세요
독학ㄱㄱ
ㅋㅋㅋ
머리에서 맥박이 뛰는 두통 (주로 왼쪽)
머리가 엄청 조이는 두통 (주로 오른쪽)
이거 두개가 거의 맨날 있는데 어케해야 나아질까요
약먹으면 확실히 통증은 사라지는데 약맨날 먹는거 아니다싶어서
안먹거든요
병원가도 약처방해주고 스트레스받지말라는말밖에 안하는데
그게 맘대로 되지가 않자나요
혈압은 정상이세요?
예 정상이에요
체질입니다. 두통은 해결안되는 사람도 많아요. 심각한거 아니면 스스로 생활습관, 사고방식, 식이를 조절해보시죠.
다른 공부할때 상관없는데
수학풀때만 머릿속에서 잡념이 심하게 생기는 경우는 정신과 가야되나요?
골반통증으로 동네 병원 정형외과 갔었는데 레녹스랑 큐란정 처방해주네요.. 혈관 염증이라던데 딱딱한 의자 앉아있을 때 골반 안 사타구니 동맥쪽에 통증이 심한데 이거 방법없나요?
쿠션을 깔고 앉으세요
해결안되면 상급병원 진료 볼수있도록 상의해보세요
프로작이라는 약은 우울증약중에서 되게 약한편인가요?
스탠다드 한편
어깨나 목 근육통은 뭐 어떻게 해야되나요;;; 정형외과를 가야하는지... 아님 파스나 붙이는게 맞는지
재활의학과 가보시죠
그리고 속쓰리고 소화 불량에 역류성 인후두염도 있어서 세브란스에서 내시경도 초음파도 피검사 소변검사도 다 했는데 아무 이상이 없고... 결국 의느님이 그냥 기능성 소화불량인데 스트레스 때문이라고 치료방법이 없다고 어쩔수없다라고 했는데... 뭐 방법같은거 없나요...
대학가면 좋아집니다
우와 정말 전문적인 글 같네요 전 요즘 디스크가와서 ㅠㅠ
어깨랑 허리 골반이 넘 아파요
모의고사만 보면 배기아픈데 좋은 정보 감사합니다.
갠적으로 콧물날때 안졸리고효과직빵인건 코싹 같아요 이약아시는분없나요 ㅋㅋㅋㅋ알레르기나 감기때문에콧물이마니흐를때진짜짱인더
저 어렸을댄 콘택600 이 콧물약 효과 좋았는데 판매금지됨.
요즘 한의원도 수험생 맞춤 클리닉 하던데 가벼운 질환은 병원보다 한의원도 괜찮은것 같네요
알레르기비염에 좋은약 어디없을까요.. 지방생인지라
콧물이 시도때도 없이 흐르기도 하고 막히기도 하고...
스프레이비비염약은 내성이생겨서 그런지 효과없고.