풍파에도강한NATO용사COBY [821514] · MS 2018 (수정됨) · 쪽지

2023-01-11 18:21:08
조회수 1,839

상체운동만으로도 충분히 몸조지기 가능!!!

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랫풀다운, 체스트프레스, 덤벨싯업, 플랭크, 싯업하고 오래걷기만 해도 몸에 자극이 되네요... 바이셉&트라이셉&식스팩 생기는 그날까지~ 

다같이 가자, 헬창랜드로!!!

rare-Orbi 과외시장

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