이게 마인드의 문제인가요?
게시글 주소: https://m.orbi.kr/0006179791
6평 끝나고 부터 알람소리가 잘 안들리기 시작하네요..
체력적인 문제인건지 마인드의 문제인건지..
시간표는 6시50분기상 7시10~7시50분 헬스
8시 공부시작 12시 공부끝 12시 30분 취침인데
전역 후 노베이스 시작이라 6평 성적표보고 처참해서
가끔가다 2시까지 하고 잘때 있는데요.. 요즘들어 공부 집중도 잘 안되고
그래서 시간대비 효율이 안나오고 있다는 느낌?이 부쩍듭니다..
근데 요즘들어 알람이 잘 안들려요. 그래서 헬스가야 되는 시간 좀 넘어서 깰때가 많고..
체력적 문제와 마인드의 문제 둘 다인가요? 진짜 옛날에는
벌떡벌떡 깼었는데 요즘은 나태해졌는지 알람소리가 안들리다니..
오늘 꼭 일찍일어나려고 폰2개나 알람해놨는데 그것도 못듣고..하
극복 방법좀 알려주세요.. 그냥 멘탈 갈아엎고 각성해야되나요;
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
그냥 학교를 옮길 것임
-
근데 요즘 리트를 잘 봐야 된다던데...
-
이렇게 많은 돈은 어디서 나는걸까 진짜 유튜버가 원래 돈이 ㅈㄴ 많은가??
-
왠지 모르겠지만 웃음이
-
1557x 1
1601 O
-
덕코 절반 탕진 3
전부 쓰려고 했는데 은근 지치네 1등 나오게 하는 건 역시 어렵군뇨 만오천덕 쓰니까...
-
넵..
-
하..
-
토용ㄹ날 가야했는데 까먹어서 못 감 불안증세 약 용량 올려달라해야겟다
-
문제집으로 풀 때는 사이즈가 작아서 지문 읽으몀서 선지 보는게 되는데 시험지는...
-
실친이기 때문이죠.. 작년에 강의도 같이 듣고…
-
혼쭐!을 내드리겠습니다. 요즘 날씨가 많이 덥죠? 거기다 습하기까지 하니 공부하기에...
-
. 3
근데 뭔가 도라이들이 많은듯 ㄹㅇ.. 그렇네요
-
지금부터 생윤 0
생윤 제대로 공부하려하는데 메가 들어서 김종익 강의 3강 정도 들었습니다. 생윤...
-
100점이다 하고 신나서 개소리 찌끄리다가 답도 못 내고 틀림 허허
-
성적 올려야한다 10
-
가능하더라 내 친구 보니까
-
합리적의심가능하다
-
연대에서 반수 1
재수해서 연대경영 왔는데 원래 메디컬이 목표였어서 삼반수로 한번 더 도전해보고싶은데...
-
이거 난이도 어느정도임 18
시험지에 하나씩 있을 법한 건가요 아님 얘가 그 중에서도 어려운 편인가요 제발 후자였음 좋겠다
-
아니 그냥 국어 수학 김젬마 주예지 고정시키면 안됨? 제발요ㅠㅠㅠㅠㅠ
-
지금까지 오르비언들을 사랑하고 있었다.. 미안해 얘들아
-
학교 마치고 피방으로 달려가서 롤 피파 메이플 했던 그땐 메이플 브금만 들어도 가슴이 뛰었는데
-
나 열심히 살았잖아 안그래?
-
나 강씬데 11
강평할 때마다 좀 그렇다
-
강게이 설렌다 6
아차차 강케이
-
7덮 점심시간에 ㅇㅂ이에 국수 답 떴다길래 들어가서 채점했음
-
덕코주세요 1
-
여름에 더워죽겠는데 꾸역꾸역 학교가서 땀 뻘뻘 흘리면서 하루 시작하고 아침 조례...
-
아시는분 혹시 현직 계신가요?
-
현역인 내 상태 2
갑자기 시간도 너무 빨리 가고 여러 생각이 드네요. 내신 5점대이고 갑자기 좋은...
-
고2 내신 때 빡세게 공부 함 해놓았다가 국수영 준비하면서 놓고 있었음. 개념들...
-
나: 어디? ???: 저기 내가 가리키고 있는 데! "○○웨딩홀" 나: 야 이...
-
하아.. 어렸을때 독서좀 할껄
-
그렇게까지 하고 싶나;
-
자 오늘은 이응기역(꼭 풀네임 안쓰고 초성으로 말씀하심ㅋㅋ) 모고 뽑아놧으니 뒤에서...
-
열심히 하시잖아 3
좀 들여보내줘라
-
존못도태한남찐따옵뿡아 넌 안불렀는데 ?
-
다 풀고 시간 5분 이상 남으려면 콘텐츠 어느정도 투자해야 하나요? 좋은 거 다...
-
저도 처음 들어봤어요 헷 from 심멘 에필로그 6
-
옴ㄴ여ㅛㄴㅁ
-
하루에 국어 몇시간 투자해야되나요? 국어황님들은 하루에 몇시간씩 투자하시고 몇지문 푸시나요?
-
ㄷㄷ
-
김승리 대기 0
김승리 대치 대기 140번댄데 아수라는 들을 수 있을까요?ㅜㅜㅜ 파이널은 꼭...
-
아수라일지라도 2
승리t 아수라일지라도는 언제 나오나요?
-
있으셨다면 지금 댓글로 남겨주세요.... 나쁜 말이든 일침이든 상관 없어요.... 걍 궁금해서
-
1. 님 근데 비율이 ㅗㅜㅑ...... 진짜 연예인인줄요 팔로우했습니다 앞으로도...
-
사탐 해야하는데 2
선거구 도표 마스터 해야하는데 국어 수학만 파고있네.... 근데 못해서 눈물나
-
전형적으로 과학 잘하는 애들 9명중에 7명이 무난하게 1등급 먹고 그중에 어디...
집중안되면 주말에 피시방가서 겜하거나 친구랑 만나거나하세여 그게훨효율적임
제가 겜땜에 망한거라 전역후 피시방은 한번도 안갓네요.. 친구도 진짜 안만나고.. 그냥 혼자스트레스 풀수잇는걸 해야되나
저도어디서 주워들은거긴한데 어떤실험에서 한가지일에만몰두하는집단과 중간중간하고싶은취미나 휴식을 취한집단을 비교하면 후자가압도적이였다고함 경험상 실제로도그런거같구여
뭔가 지금 심리가 공부외에 다른걸 하면 하지말아야될걸 한 느낌, 한발짝 뒤쳐지는 느낌 이런생각만 들어서 공부시간만 늘리고있는데 뭔가 얻어가는건 많지 않은거같아요.. 중간중간에 쉬기도 하시나요?
자기전에 생각하고 자면 일어나 지더라고요
네 맞아요 긴장하고 자면 되는데 뭔가 마인드가 풀어져서 긴장을 안하게되는거 같아요;;
어차피 공부는진짜아예안하는 수준이아닌이상 공부량보단집중력이 가장크게좌우하져 얼마나많이하냐가 중요한게아니라 얼마나짧은시간내에 얼마나많은생각을하느냐 얼마나두뇌회전이빠른가가 핵심이라고봄
수기들 보면 진짜 잠안자고 공부하신분들도 많고 그래야 진짜 기적적상승이 나올것같아서 저도 최대한 잠줄이려고 노력하는데 이게 워낙 쉽지가 않네요.. 잠을 그냥 많이자면서 집중력높히는게 나으려나
전 지금까지본 모든수능만점자들 인터뷰에서 잠안자라고한건 단한번도 못본것같은데이상하네여 애초에 하루에 10시간을 자고 2시간 여유를 가진다 해도 12시간이 남습니다 50분공부 10분휴식을 한다고 가정해도 10시간이 남져 잠줄이라는건 진짜 ㅋㅋ수기가주작이거나 제대로된수기가아닌듯
님의경우에는 목적과수단이전도되었다고바께 볼수없겠군여 잠을적게자거나 쓸데없이공부를 오래하는건 공뷰를많이하는것과 정말아무런관계도없어보이는데여
그럼 잠을 늘리고 집중력을 높히라는 말씀이시죠ㅠ
자기전에 베개를 다섯번 팡팡치면서 일어날 시간을 외치고 자면 일어나져요 저는 그러는데..
ㅋㅋㅋ..이건 개인적특성아닌가요 저도 한번 해봐야겟네여
저도 잠때매 미치겠네요..
7시간을자는데 더자고싶음 ㅠ
저는 7시간 자고 딱 몸보신용 홍삼이나 비타민같은거 먹으면 적당하더라구요
비타민이라도먹어야겠네요ㅎ
정신적인문제맞아요 저도 재수해본결과 6,9평을기점으로 풀어젔다 공부가잘됬다가 하더라고요
저도 확실히 멘탈풀리는게 느껴지네요 다잡아야 겠습니다..
저도요즘공부가잘안되네여 ㅠ
이제 곧 3자리깨지기 1달전이네요 힘냅시다ㅠ