파티피플 공명 [834542] · MS 2018 · 쪽지

2024-04-12 19:57:06
조회수 2,790

박보람님 R.I.P.

게시글 주소: https://m.orbi.kr/00067831915

돌아가시기에는 아직 꽃다운 나이시던데 안타깝네요 ㅜㅜ


서브웨이 갈 때 가끔 박보람님 다이어트 메뉴 (아래 글 참고)


먹어봤었는데 서브웨이 갈 때마다 박보람님 생각날 듯...



step 1 메뉴 선택: 로스트 치킨


step 2 빵 선택 (샐러드 선택 시 제외)허니오트 또는 위트


주문시 빵의 속을 파달라고 할 수 있음. 그러면 탄수화물의 양


도 줄어들고, 야채는 더 담을 수 있으며 칼로리도 낮아짐.


step 3 ~ 4 기타 선택


치즈는 먹어도 되지만 피클은 빼주세요.


토마토 등 야채는 많이 넣어달라고 하세요.


소스는 레드와인식초, 소금, 후추 중 선택해주세요.


소스도 칼로리가 엄청 높으니 이왕이면 칼로리가 낮은 소스


를 선택하는게 좋음. 물론 소스를 넣지 않으셔도 됨


rare-아르세우스 rare-이더리움 rare-DESCENTE rare-비트코인

0 XDK (+0)

  1. 유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.


  • 첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.