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영어 노베이스 1
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국어 개념 인강 2
국어 노베라 문학/독서 파트 개념 인강 빨리 들으려고하는데 윤헤정 나비효과 vs...
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노베이스 67365 재수 커리큘럼 어캐해야 할까요... 6
67365(화작/기하/물1/지1)>화작/미적/생1/지1 하려고 합니다. 지금...
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안녕하세요 이승효입니다. 대치동 한복판에 노베이스가 모이는 초유의 사건 신나게...
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안녕하세요. 상승효과 이승효입니다. (주의) 이 글은 수학이 진짜 절실한 5등급...
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모가지가 길어서 슬픈 짐승이여 언제나 점잖은 편 말이 없구나 관(冠)이 향기로운...
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국어 노베이스 5
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9에서 1등급 찍은 사람이 말하는 [9에서 3 vs 3에서 1] 2
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학생들이 이렇게 올라오니 뿌듯하네요. 작년 나형 수능에서도 버거워하던 친구들이었는데...
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많은분들이 보시고 열공 하실 수 있으면 좋겠습니당
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많이들 기다리셨죠?'국어의 기술0' 저자직강 산문이 오픈됐습니다....
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독재를 시작하면서 인강을 들으려하는데 현역때 학원만 다녀가지고 어느 인강이 좋은지...
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안녕하세요 올해 고3이 되는 학생입니다 첫픽은 윤리와 사상입니다 반정도 했는데 말도...
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안녕하세요 저는 이번에 특성화고를 졸업하는 고3입니다. 집안 사정 때문에 취업하려고...
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뉴런 들을 시간이 안나올것같네요 ㅠ
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나
에너지는 줄 단위 말고도 보통 Calorie 단위로도 많이 측정한다. 영양학에서 1 Calorie는 1 kilocalorie로 1kcal = 4 186 J이다. 지방 1g을 대사하면 9.00 kcal가 나온다. 어느 학생이 운동을 해서 살을 빼려 한다. 이 학생은 축구 경기장의 계단을 최대한 빨리 그리고 필요한 만큼 많이 오르내리려 한다. 이 프로그램의 평가를 위하여 한 번에 높이가 각각 0.150 m인 계단 80개를 65.0초에 뛰어 오른다고 하자.문제를 단순화시키기 위하여 내려올 때 필요한 (아주 작은) 에너지는 무시한다. 사람 근육의 효율을 보통 20.0%로 잡는다. 즉 사람의 몸이 지방을 대사해서 100 J을 얻으면 그 중 20J을 역학적인 일(여기서는 계단을 오르는 일)로 바꿀 수 있다. 나머지는 다른 내부 에너지로 바뀐다. 학생의 질량이 75.0 kg이라고 하자. (a) 학생이 지방 1.00 kg을 빼기 위 하여는 축구장의 계단을 몇 번 올라가야 하는가? (b) 학생 이 계단을 오를 때 학생의 일률은 와트 단위로 그리고 마력 단위로 얼마인가? (c) 이 계단 오르기 운동이 살을 빼기 위 한 실용적인 방법인가?
이 문제를 해결하기 위해 먼저 학생이 계단을 오를 때 수행하는 일의 양을 계산해야 합니다. 이를 위해 중력에 대한 일의 공식인 \( W = mgh \)를 사용할 것입니다. 여기서 \( m \)은 질량, \( g \)는 중력 가속도(약 \( 9.8 \text{m/s}^2 \)), 그리고 \( h \)는 높이입니다.
**a) 지방 1.00 kg을 빼기 위해 필요한 계단 오르기 횟수:**
1g의 지방을 대사할 때 9.00 kcal의 에너지가 방출되므로, 1kg의 지방을 대사하면 \( 9.00 \text{kcal/g} \times 1000 \text{g/kg} = 9000 \text{kcal} \)의 에너지가 방출됩니다. 1kcal은 4186J이므로, 9000 kcal은 \( 9000 \times 4186 \text{J} = 37674000 \text{J} \)입니다.
근육의 효율이 20%이므로, 실제로 역학적인 일로 변환할 수 있는 에너지는 \( 37674000 \text{J} \times 0.20 = 7534800 \text{J} \)입니다.
한 번 계단을 오를 때 학생이 수행하는 일은 \( W = mgh = 75.0 \text{kg} \times 9.8 \text{m/s}^2 \times 0.150 \text{m} \times 80 = 88200 \text{J} \)입니다.
따라서, 학생이 1kg의 지방을 빼기 위해 계단을 오르내리는 횟수는 \( \frac{7534800 \text{J}}{88200 \text{J/회}} \approx 85.4 \)회입니다. 즉, 학생은 약 86회 계단을 오르내려야 합니다.
**b) 계단을 오를 때의 일률(와트 단위 및 마력 단위):**
일률은 일을 시간으로 나눈 것이므로, \( P = \frac{W}{t} \)입니다. 여기서 \( t \)는 시간입니다.
학생이 한 번 계단을 오를 때의 일률은 \( P = \frac{88200 \text{J}}{65.0 \text{s}} \approx 1357 \text{W} \)입니다.
1마력은 약 746W이므로, 마력 단위로는 \( \frac{1357 \text{W}}{746 \text{W/마력}} \approx 1.82 \text{마력} \)입니다.
**c) 계단 오르기 운동의 실용성:**
계단 오르기는 상당한 양의 에너지를 소모하고, 심장 박동수를 높이며, 다리 근육을 강화하는 등 여러 가지 이점이 있습니다. 그러나 실제로 1kg의 지방을 빼기 위해서는 약 86회의 계단 오르기가 필요하며, 이는 상당한 시간과 노력이 필요합니다. 따라서, 이 운동이 실용적인 방법이 될 수 있지만, 다른 운동과 함께 병행하거나 식단 조절을 포함하는 종합적인 체중 감량 프로그램의 일부로 고려하는 것이 좋습니다. 또한, 지속 가능하고 장기적인 체중 감량을 위해서는 규칙적인 운동 습관과 건강한 생활 방식이 중요합니다.
고고
12시전에 잠 못들면 덕코를 줄 생각이 있나요?
가장 고트라고 생각하는 솩 기출, 공통범위에서
기억에 남는건 231122요
되게세팅이이뻤던
현역시절 손도 못대고 재수를 했던 문제군요
저요
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또늦었네
또 실패
오르비요
ㄱㄱ