님들 운동하면 불안장애 극복되나요?
게시글 주소: https://m.orbi.kr/00069318151
수능다가올수록 너무 불안한데 수능끝나자마자 헬스 조질건데 운동으로 극복될까요..
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
ㅋㅋㅋ
-
독학하는것보다 강기본사서 그사람이 하라는데로 듣는게 낫겠죠? ㅠㅠ
-
ㄹㅇ 폭력이 맘속깊은곳부터 끌려올려짐 말해야되나 5초에한번 목에있는 가래 큼큼대는데...
-
뭐가 더 어렵나요? 뭐먼저 풀까요
-
ㅠㅠ
-
그냥왠지슬퍼요
-
설맞이있음 샤인미끝 킬캠시즌1,2끝 서바강k다님 이감수학거의다품 양모 시즌1끝...
-
아조씨 스따삣
-
Vox 좋아요
-
얼버기 13
얼리버드 기상이란뜻
-
영어 질문이여 5
기출 풀어본거 망각 쿨타임 지나긴해서 풀었던거 정답 지우고 30회차 빨더텅...
-
머가 더 중요한것같음? 전 집중력 지속력이 제일 중요한듯요
-
수학빼곤 23수능이후 제대로 본적이 없는데... 아직 올해 6,9평도 안...
-
독서는 쉬웠고 소설은 그냥 내 문제인 거 같긴한데 소설이 좀 안읽혀서 해맸고…...
-
문제 왜 이럼?
-
애기가 모유 먹는걸 자연현상이라고 볼 수 있나요??
-
실문풀 해야겟당... 지구 폼 제일 올라왔을때가 하루에 지구 개념형 실모 젤 많이...
-
철철 어렵당.. 0
철철 s2 보는데 어렵당 .. 근데 체감난이도는 수능이랑 비슷한 듯 고로 난 망햇다 이거야~..
-
오늘 까먹은 점 8
내 벌점은 사면 까먹음
-
전 3달전부터 계속해서 국어공부를 하라고 외쳤습니다 올해는 수학이고 탐구고 뭐고...
-
난이도에 돈걸라면 무조건 쉬운 쪽이죠?
-
6시반부터 입실가능인데 그건 너무 이른거같고 7시반은 너무 늦는거 아닌가 싶고.....
-
하기 귀찮은데... 옛날 글중에라도 있나 찾아봐야 하나
-
기분조음쥬음 자 이제 지구 하자~잇
-
인간이 동물보다 우월하지 않다 맞나요? 그리고 싱어는 인간이 동물보다 우월한거 맞나요?
-
자다가 일어나서 실모 밥 먹고 실모 국어 좃박고 실모 연달아 3실모...
-
아직까진 84까지 최대임... 시즌1,2 끝났는데 시즌3,4 안에 받아볼수 있을까
-
하루종일왜이래..
-
얘가 될까
-
내가 본 문제들은 3536지문 그렇게 어렵고 매체까다로운걸 거의 못봐서
-
여러분들의 불수능 기원에 따라 기존 미적분 29번 수열의 극한을 27번으로...
-
안녕하세요. 오르비 디렉터입니다. 1일 2게시글 힘드네요 수능이 이제 얼마 남지...
-
https://youtu.be/OmvMcOZ3zQ4?si=66748ArumGmXUBss
-
?ㅁ?
-
음 맞추기 개빡센거 빼고 다 맞으면 되는 느낌인데 23수능 14 22..? 24수능...
-
머리아퍼
-
14,15,22틀 14: 수열인데 해설지 봐도 이해 못 하겠음 15: 극한인데...
-
점심 1
12시에일어났으니점심이맞다
-
라떼는 나온지 얼마 안 돼서 그냥 비문학이었는데
-
이거도 내적독백이 되나요? 김승리 선생님께서는 된다고 하셨는데 아무리봐도 납득이 안 가네요
-
보고 친구가 하는 말: "애기가 애기 영상 본다!" 나: 얜 생후 6개월이야.....
-
이거 증명까지 완벽하게 이해해야되나요? 무리수e랑 자연로그 도함수파트에용
-
영어~>이새낀 진짜 개노답인게 점수 올리기가 졸라 빡셈 점수올릴려면 단어랑 문법...
-
사만다 사문 1
하려는데 무슨시즌이 제일 좋을까요?
-
수시 1차 합격하고 수능에서 최저학력기준 되면 바로 2차가 붙는 방식 인가요?
-
내년에 수능 보는 07인데 2025년꺼 현돌 실개완만 있어요 그냥 이걸로 내년까지...
-
2024년 10월 이투스 중요도 **** 난이도 *** 퀄리티 **** 2~3등급...
-
쉬4임 아니면 딱 적합한 29번짜리문제임? 미적분
-
종치고 가채점표 작성해도 되나요,,? 오엠알 멀리 두고 쓰면 오해 안받을까요?
-
마음만은 나도 고3이니 나도 현여기야 귀엽지 않다는 댓글은 ㄴㄴㄴㄴ
운동할떄만큼은 ㄹㅇ 딴생각 안나는듯
불안의 종류나 정도에 따라 다르겠지만 운동이 불안 개선에 도움을 줄 수는 있다고 생각합니다. 하지만 직접적인 연관성은 없다고 생각하며 직접적인 솔루션 역시 아니라고 생각합니다.