(꿀팁주의) 확실하게 살빼는 방법 알려드림
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낮 12시에 일어나서 점심먹고
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1일 2식이 고통스러워여?
1일 2식이 고통스럽지 않다면 이글 보고 있지도 않을듯
글쿠나
저는 2끼 먹으면 배불러서 쬐끔 고통스러울 듯 ㅋㅋㅎ
낮밤 바뀌면 하루 한끼도 가능 ㅋㅋㅋ
여러분 하루에 두끼먹으면 살빠질것같죠?
빠짐.. 저도 55에서 67까지 올라갔는데 본의아니게 하루 두끼만 먹어서 62됨 ㅎㅎ
전 늘음 하루두끼면 뭐함 폭식하는데
낮 3시에 일어나서 운동하고 7시 저녁먹고 새벽 5시까지 롤하면 하루 한끼+운동+롤 스트레스 살 금방 빠짐
ㅋㅋㅋ 전 1일 1식도 가능한데
잠자고 일어나면 2키로는 빠져요 ! 물론 케바케겠지만.....ㅎ 아 참고로 먹으면 다시 원상복귀. 뎋